சைவ உணவு உண்பவர்கள் என்ற பெருமைக்குரிய பிரபலங்களுக்கு பஞ்சமில்லை. விலங்குகள் உரிமைகள், சுற்றுச்சூழலுக்காக அல்லது அவர்களின் ஆரோக்கியத்திற்காக மாறிய சில பிரபலமான முகங்களைப் பற்றி இங்கே பார்க்கலாம்.
ஷட்டர்ஸ்டாக் (2)
சைவப் பிரபலங்கள் இப்போதெல்லாம் அதிகமாகி வருகிறார்கள். தெரியாதவர்களுக்கு, ஒருவர் சைவ உணவு உண்பவராக இருந்தால், அவர்கள் எந்த விலங்கு பொருட்களையும் சாப்பிடுவதில்லை என்று அர்த்தம். அதாவது இறைச்சி அல்லது மீன் இல்லை - சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கும் சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கும் உள்ள முக்கிய வேறுபாடு என்னவென்றால், அவர்கள் தேன், முட்டை மற்றும் பால் போன்றவற்றையும் சாப்பிட மாட்டார்கள்.
பல பிரபலங்கள் சைவ உணவைத் தங்களுக்குத் தத்தெடுக்க முடிவு செய்துள்ளனர், உட்பட மைலி சைரஸ் , அரியானா கிராண்டே , ஜாக் எபிரோன் , லியா மைக்கேல் , லியாம் ஹெம்ஸ்வொர்த் , ஈவா குடோவ்ஸ்கி , மேடலைன் பெட்ச் , டேனியலா மோனெட் , டெபி ரியான் , குளோ கிரேஸ் மோரெட்ஸ் இன்னமும் அதிகமாக! சிலர் விலங்கு உரிமைகள் மீதான ஆர்வத்தின் காரணமாக சைவ உணவு உண்பவர்களாக மாற முடிவு செய்கிறார்கள், மற்றவர்கள் ஆரோக்கியம் அல்லது சுற்றுச்சூழல் காரணங்களுக்காக அதைத் தேர்வு செய்கிறார்கள். மை டென் முன்னேறி, வாழ்க்கை முறையைத் தேர்ந்தெடுத்த அனைத்து நட்சத்திரங்களின் முழுமையான பட்டியலை உருவாக்கினார், மேலும் அவர்கள் ஏன் மாற முடிவு செய்தனர்.
பெருமைமிக்க சைவ உணவு உண்பவர்கள் என்று அனைத்து பிரபலங்களையும் கண்டறிய எங்கள் கேலரியில் உருட்டவும்.
கிரிகோரி பேஸ்/ஷட்டர்ஸ்டாக்
அரியானா கிராண்டே
2014 இல், பாடகர் கூறினார் கண்ணாடி , நான் பெரும்பாலான மக்களை நேசிப்பதை விட விலங்குகளை அதிகம் நேசிக்கிறேன், கேலி செய்யவில்லை. ஆனால் உங்கள் வாழ்நாளை விரிவுபடுத்தும் மற்றும் உங்களை முழுவதுமாக மகிழ்ச்சியான நபராக மாற்றும் முழு தாவர அடிப்படையிலான முழு உணவு உணவை உண்பதில் நான் உறுதியாக நம்புகிறேன். சாப்பிடுவது தந்திரமான விஷயம், ஆனால் எனக்கு தெரிந்த காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் சாலட் ஆகியவற்றை நான் கடைப்பிடிக்கிறேன், பின்னர் நான் வீட்டிற்கு வந்ததும் வேறு ஏதாவது சாப்பிடுவேன்.
ஜோர்டான் ஸ்ட்ராஸ்/இன்விஷன்/ஏபி/ஷட்டர்ஸ்டாக்
லேடி காகா vs பதில்
மைலி சைரஸ்
மைலி தனது சைவ உணவு உண்பதைப் பற்றி மிகவும் வெளிப்படையாக இருக்கிறார் மற்றும் அதைப் பெறுகிறார் - அவளும் கூட அதற்கு பச்சை குத்திக்கொண்டார் ! முன்னாள் ஹன்னா மொன்டானா நட்சத்திரம் கூறினார் காகித இதழ் அவளுக்குப் பிறகு 2015 இல் அவள் மாறினாள் அன்பான நாய் ஃபிலாய்ட் கொல்லப்பட்டது ஒரு காட்டு கொயோட் மூலம்.
டேவிட் மாங்/இபிஏ-இஎஃப்இ/ஷட்டர்ஸ்டாக்
மேடலைன் பெட்ச்
நான் சைவமாக வளர்க்கப்பட்டேன். நான் சுமார் 14 வயதில் சைவ உணவு உண்பவராக மாறினேன் ரிவர்டேல் நட்சத்திரம் விளக்கினார் . சைவ உணவு உண்பதால் எனது உடலை எரிபொருளாக வைத்து சீராக இயங்குகிறது.
மைக்கேல் பக்னர்/வெரைட்டி/ஷட்டர்ஸ்டாக்
ரியான் மெக்கார்டன்
தி லிவ் மற்றும் மேடி நடிகர் தனது 30 நாள் சைவ சவாலை தொடங்கினார் YouTube சேனல் ஜூலை 2017 இல் படத்தைப் பார்த்த பிறகு என்ன ஆரோக்கியம் . அதன் பிறகு, அவர் வாழ்க்கை முறையைத் தொடர முடிவு செய்தார்.
இவான் அகோஸ்டினி/இன்விஷன்/ஏபி/ஷட்டர்ஸ்டாக்
டெபி ரியான்
தி ஜெஸ்ஸி நட்சத்திரம் பல ஆண்டுகளாக சைவ உணவு உண்பவராக இருந்தார், ஆனால் இப்போது, அவர் 2016 முதல் முழு சைவ உணவு உண்பவராக இருக்கிறார்!
MediaPunch/Shutterstock
எல்லா ஆண்டர்சன்
சைவ உணவு உண்பவர் என்பதில் எல்லாளுக்கும் பெருமிதம்! 2017 இல் ஒரு நேர்காணலின் போது அவர் அதைப் பற்றி திறந்தார் வெளிப்படுத்தப்பட்டது அவரது விருப்பமான சைவ உணவுகளில் போபா, அகாய் மற்றும் பர்கர்கள் அடங்கும்.
ஸ்டீபன் லவ்கின்/ஷட்டர்ஸ்டாக்
சேடி சின்க்
தி அந்நியமான விஷயங்கள் நட்சத்திரம் திரைப்படத்தில் நடித்த பிறகு சைவத்திலிருந்து சைவ உணவு உண்பவராக மாறினார் கண்ணாடி கோட்டை . நடிகை கூறினார் புதிய உருளைக்கிழங்கு , நான் நெருங்கிவிட்டேன் [ உட்டி ஹாரெல்சன் 'கள்] குடும்பம், அவர்கள் என்னை சைவத்திலிருந்து சைவத்திற்குச் செல்ல தூண்டினர். நான் நிறைய ஆவணப்படங்களைப் பார்த்தேன், இது சரியான விஷயம் என்பதை உணர்ந்தேன். நான் அதை விலங்குகளுக்காக செய்கிறேன்; சைவ உணவு உண்பதே நான் எடுத்த சிறந்த முடிவு.
கெட்டி படங்கள்
டேனியலா மோனெட்
அது மாறிவிடும், தி வெற்றி பெற்றவர் நடிகை தனது 5 வயதில் இருந்து சைவ உணவு உண்பவராகவும், 13 வயதில் இருந்து சைவ உணவு உண்பவராகவும் இருந்துள்ளார். இப்போது, டேனியலா தனது விருப்பமான சைவ உணவு வகைகளை அவருடன் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறார். வலைப்பதிவு .
MediaPunch/Shutterstock
தம்மின் சுர்சோக்
தி அழகான குட்டி பொய்யர்கள் நடிகை நீண்ட காலமாக சைவ உணவு உண்பவர்! அவர் தனது சைவ உணவுகளை இன்ஸ்டாகிராமில் தொடர்ந்து பகிர்ந்து கொள்கிறார், பையன், அவை அருமையாக இருக்கிறதா.
AFF-USA/Shutterstock
ஈவா குடோவ்ஸ்கி
ஜூன் 2016 இல், ஈவா ட்விட்டர் மூலம் வெளிப்படுத்தினார் அவள் ஒரு சைவ உணவு உண்பவராக மாற முடிவு செய்திருப்பதாகவும், மாறிய பிறகு முன்னெப்போதையும் விட நன்றாக உணர்ந்ததாகவும் கூறினார்.
மாட் பரோன்/ஷட்டர்ஸ்டாக்
லியாம் ஹெம்ஸ்வொர்த்
அவரது முன்னாள் மனைவி மைலியைப் போலவே, லியாமும் 2015 இல் சைவ உணவு உண்பவராக மாறினார் ஆண்கள் உடற்தகுதி , விலங்குகளை தவறாக நடத்துவது பற்றி நான் சேகரித்த அனைத்து தகவல்களுக்கும் பிறகு, என்னால் இறைச்சியை தொடர்ந்து சாப்பிட முடியவில்லை. நான் எவ்வளவு அதிகமாக அறிந்திருந்தேனோ, அவ்வளவு கடினமாகவும் கடினமாகவும் இருந்தது.
கெட்டி படங்கள்
ஸ்டீபனி ஸ்காட்
ஸ்டெபானி சைவ உணவு உண்பவராக இருப்பதை விரும்புகிறார், அவளும் கூட சமூக ஊடகங்களில் மற்றவர்களை ஊக்குவிக்கிறது மாறவும்!
ரான் ஆதார்/SOPA படங்கள்/Shutterstock
லியா மைக்கேல்
ஒரு நேர்காணலில் வடிவம் பத்திரிகை, முன்னாள் மகிழ்ச்சி சைவ உணவு உண்பவராக இருப்பதற்கும் சைவ உணவு உண்பவராக இருப்பதற்கும் இடையில் முன்னும் பின்னுமாக செல்வது பற்றி நடிகை பேசினார்.
நான் பல்வேறு விஷயங்களை முயற்சி செய்கிறேன். உங்கள் உடலையும் உங்கள் உடல் என்ன சாப்பிடச் சொல்கிறது என்பதையும் நீங்கள் கேட்க வேண்டும் என்று நான் உண்மையில் உணர்கிறேன். அதனால் நான் சுமார் இரண்டு வருடங்கள் சைவ உணவு உண்பவனாக இருந்தேன் என்று அவர் கூறினார்.
லியாவும் கூறினார் உஸ் வீக்லி அவர் தனது பெரும்பாலான நேரத்தை கண்டிப்பாக சைவ உணவு உண்பவராக - சில சமயங்களில் சைவ உணவு உண்பவராகவே செலவிடுகிறார்.
மாட் பரோன்/ஷட்டர்ஸ்டாக்
குளோ கிரேஸ் மோரெட்ஸ்
Chloë ஆனார் 2016 இல் சைவம் , ஆனால் பிப்ரவரி 2017 இல், அவள் அவர் தனது சைவப் பயணத்தைத் தொடங்கினார் என்பதை வெளிப்படுத்தினார் .
சார்லஸ் சைக்ஸ்/இன்விஷன்/ஏபி/ஷட்டர்ஸ்டாக்
சாரா ஜெஃப்ரி
தி சந்ததியினர் படத்தைப் பார்த்த பிறகு நட்சத்திரம் சைவ உணவு உண்பவராக மாறினார் பூமிக்குரியவர்கள் . இப்போது, விலங்குகளுக்கு உதவ நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும், இறைச்சி உற்பத்தியைச் சுற்றியுள்ள சுற்றுச்சூழல் பிரச்சினைகள் பற்றி அவள் நிறைய கற்றுக்கொண்டாள். பெட்டா .
ஜிபி
ஜென்னா மார்பிள்ஸ்
ஜென்னா தாவர அடிப்படையிலான உணவை சாப்பிட்டு வருகிறார் 2010 முதல் . அவள் ஒரு வாரம் ஒரு ஏமாற்று நாள் வைத்திருந்தாலும், 2015 இல், அவள் இறுதியாக முழு சைவ உணவு உண்பவள் - அவள் அதை விரும்பினாள். அவள் தன் முன்னாள் காதலனை கூட சமாதானப்படுத்தினாள். ஜூலியன் சோலோமிடா , அதையே செய்ய!
தலை
2014 இல், அந்தோணி குவிண்டால் (A.K.A. Lohanthony) ட்வீட் செய்துள்ளார் அவர் சைவ வாழ்க்கைக்கு முயற்சி செய்கிறார் என்று. அவர் இரண்டு வருடங்கள் தாவர அடிப்படையிலான உணவுகளை சாப்பிட்டார், ஆனால் 2017 இல் மீண்டும் முட்டை மற்றும் பால் சாப்பிட ஆரம்பித்தார்.
கிரிகோரி பேஸ்/ஷட்டர்ஸ்டாக்
ஜாக் எபிரோன்
நான் முற்றிலும் சைவ உணவு உண்பதில் பரிசோதனை செய்து வருகிறேன் உயர்நிலை பள்ளி இசை நட்சத்திரம் கூறினார் டீன் வோக் 2018 ஆம் ஆண்டில். அது எனது உடல் வேலை செய்யும் முறையையும், உணவை நான் வளர்சிதைமாற்றம் செய்யும் முறையையும், ஆற்றலாக மாறும் விதத்தையும், நான் தூங்கும் விதத்தையும் முற்றிலும் மாற்றிவிட்டது. இது புத்திசாலித்தனமாக இருந்தது. இது எனது உடற்பயிற்சிக்கும், எனது வழக்கத்திற்கும் சிறந்தது.
மாட் பரோன்/ஷட்டர்ஸ்டாக்
எல்லி கோல்டிங்
எல்லி ஜனவரி 2018 இல் சைவத்திலிருந்து சைவ உணவு உண்பதற்கான தனது முடிவை அறிவித்தார்.
நான் முழு சைவ உணவு உண்பவராக இருக்க முயற்சிக்கிறேன், நான் ஆறு ஆண்டுகளாக சைவ உணவு உண்பவன், அவள் சொன்னாள் வெட்டு . இறைச்சி எங்கிருந்து வந்தது என்பதை நான் முழுமையாகப் புரிந்துகொண்டவுடன்... அந்த எண்ணத்துடன் வாழ்வது மிகவும் கடினமாக இருந்தது. உயிர்வாழ உங்களுக்கு இறைச்சி தேவையில்லை என்றால், நீங்கள் ஏன் அதை வைத்திருக்க வேண்டும் என்று நான் பார்க்கவில்லை.
செல்சியா லாரன்/ஷட்டர்ஸ்டாக்
ரூபி ரோஸ்
ரூபி 2013 இல் சைவ உணவு உண்பவரானார், அதன் பின்னர் அவர் அதைப் பற்றி மிகவும் வெளிப்படையாகப் பேசுகிறார்!
Amazon Prime/Shutterstockக்கான Marion Curtis/StarPix
அன்னே ஹாத்வே
தி இளவரசி டைரிஸ் நடிகை சில ஆண்டுகளாக சைவ உணவு உண்பவர், ஆனால் அவர் வெளிப்படுத்தப்பட்டது 2019 ஆம் ஆண்டின் தொடக்கத்தில் அவர் வாழ்க்கை முறையை கைவிட முடிவு செய்தார்.
அந்தோனி ஹார்வி/ஷட்டர்ஸ்டாக்
ஆலிஸ் சில்வர்ஸ்டோன்
தி தெளிவற்ற நட்சத்திரம் பல ஆண்டுகளாக சைவ உணவு உண்பவர். அவர் 2011 இல் ஒரு புத்தகம் கூட எழுதினார் தி கிண்ட் டயட் , அவள் ஏன் தாவர அடிப்படையிலான வாழ்க்கை முறையை விரும்புகிறாள் என்பதில் ஆழமாக சென்றது.