தனிமைப்படுத்தலின் போது அவர் அனுபவித்த தனிமை, மனச்சோர்வு பற்றி செலினா கோம்ஸ் வெளிப்படையாகப் பேசுகிறார்

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

ஒரு தசாப்தத்திற்கும் மேலாக பொது பார்வையில் இருக்கும் ஒருவராக, செலினா கோம்ஸ் தனது நியாயமான ட்ரோல்கள் மற்றும் எதிர்மறையான கருத்துகளை சமாளிக்க வேண்டியிருந்தது. எனவே, 'லூஸ் யூ டு லவ் மீ' பாடகி தனியாக தனிமைப்படுத்தப்பட்டபோது அவர் அனுபவித்த தனிமை மற்றும் மனச்சோர்வைப் பற்றி வெளிப்படையாகக் கூறுவதில் ஆச்சரியமில்லை. ஹார்பர்ஸ் பஜாருக்கு அளித்த பேட்டியில், கொரோனா வைரஸ் தொற்றுநோயால் தனது மனநலம் எவ்வாறு பாதிக்கப்பட்டுள்ளது என்பதைப் பற்றி செலினா திறந்து வைத்தார். 'சமீபத்தில் மக்கள் என்னைப் பற்றி நிறைய விஷயங்களைச் சொல்வதை நான் பார்த்திருக்கிறேன், அது நேர்மையாக என் உணர்வுகளை புண்படுத்துகிறது,' என்று அவர் கூறினார். 'நான் மிகவும் பெருமைப்படக்கூடிய மற்றும் இயற்கையாகவே மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் உள்ளடக்கத்தை உருவாக்க முயற்சிக்கிறேன்.' ஆனால் தனது சிறந்த முயற்சிகள் இருந்தபோதிலும், செலினா தனிமையில் இருப்பதில் சிரமப்பட்டதாக ஒப்புக்கொண்டார். 'நான் மிகவும் மனச்சோர்வுடனும் கவலையுடனும் உணர்கிறேன்,' என்று அவர் கூறினார். 'என்னுடைய நண்பர்களைப் பார்க்க முடியாமலும், எனக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் எந்த ஒரு காரியத்தையும் செய்யாமலும் இருப்பது கடினமான நாட்கள்.' அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த கடினமான நேரத்தில் ஆதரவிற்காக செலினா தனது அன்புக்குரியவர்கள் மீது சாய்ந்துள்ளார். 'என்னைப் பார்க்க என் குடும்பத்தினர் தினமும் என்னை அழைக்கிறார்கள்,' என்று அவர் கூறினார். 'முடிந்தவரை எனது சிறந்த நண்பர்களை நான் ஃபேஸ்டைம் செய்கிறேன்.'



தனிமைப்படுத்தலின் போது அவர் அனுபவித்த தனிமை, மனச்சோர்வு பற்றி செலினா கோம்ஸ் வெளிப்படையாகப் பேசுகிறார்

ஜாக்லின் க்ரோல்



மாட் வின்கெல்மேயர், கெட்டி இமேஜஸ்

தொற்றுநோய் தனது கவலை, மனச்சோர்வு மற்றும் ஒட்டுமொத்த மன ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதித்தது என்பதைப் பற்றி செலினா கோம்ஸ் வெளிப்படையாகப் பேசினார்.

ஞாயிற்றுக்கிழமை (அக்டோபர் 10), உலக மனநல தினத்தைக் கொண்டாடுவதற்காக 'அபூர்வ' பாடகி தனது அரிய அழகு நிறுவனத்திற்காக சமூக உச்சிமாநாட்டை நடத்தினார். இந்த நிகழ்வின் போது, ​​முன்னாள் சர்ஜன் ஜெனரல் டாக்டர் விவேக் மூர்த்தியுடன் கோம்ஸ் உரையாடினார்.



தனிமை மற்றும் மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில், கோவிட் 19க்கு முன் நாங்கள் எதிர்கொண்டது ஏற்கனவே மிகவும் சவாலானதாக இருந்தது, டாக்டர் மூர்த்தி விளக்கினார். இந்த தொற்றுநோயில் உள்ளவர்களுக்கு இது மோசமாகிவிட்டது என்று நான் பயப்படுகிறேன்.

ஆரம்பத்தில், என்னால் அதைச் சரியாகச் சமாளிக்க முடியவில்லை,' என்று கோம்ஸ் ஒப்புக்கொண்டார். 'நான் ஒருவித மனச்சோர்வுக்கு ஆளானேன், பின்னர் நான் எழுதும் இடத்திற்குச் செல்ல ஆரம்பித்தேன், சுறுசுறுப்பாக இருப்பது அந்த நேரத்தைக் கட்டாயப்படுத்தியது.'

'எப்போதையும் விட அந்த தரமான நபர்களுடன் என்னால் நேரத்தை செலவிட முடிந்தது, மேலும் நான் எனது குடும்பத்துடன் அதிக நேரம் செலவிடுகிறேன்,' என்று அவர் பகிர்ந்து கொண்டார். 'இச்சூழலில் நான் சாதாரணமாகிவிட்டதாக உணர்கிறேன், அது சாதாரணமாக இல்லை.'



அதிர்ஷ்டவசமாக, ரேர் பியூட்டியில் பணிபுரிவதும், ரெக்கார்டிங் ஸ்டுடியோவிற்குச் செல்வதும், பாப் நட்சத்திரம் கடினமான காலங்களில் உதவியது.

லைஃப்ஹவுஸ் நடாஷா பெடிங்ஃபீல்ட் மழைத்துளிகளுக்கு இடையில்

தன்னை ஒரு புறம்போக்கு என்று முத்திரை குத்திக் கொள்ளும் கோமஸ், மக்களுடன் மீண்டும் இணைவதையும் மகிழ்ந்தார். 'இது ஒரு போராட்டம்' என்று அவர் பகிர்ந்து கொண்டார். 'நான் அழுதுகொண்டிருந்த எனது இன்ஸ்டாகிராமில் பதிவிட்டதாக நினைக்கிறேன் [மற்றும்] என்னைப் பின்தொடர்பவர்கள் அனைவருக்கும் நான் அவர்களை எவ்வளவு தவறவிட்டேன் என்பதை விளக்குகிறேன்.'

முழு உரையாடலை கீழே பாருங்கள்.

நீங்கள் விரும்பும் கட்டுரைகள்